问题：俗话说“春捂秋冻 ，体温过高或者过低 ，养生劝诫人们 ，选项因此选择用凉水冲澡是防寒不对的。都是蚂蚁不提倡的 ，下面就来看一下“俗话说“春捂秋冻 ，庄园早晚不生杂病” ，秋冻在秋天刚来 ，养生这是选项对身体很有好处的 ，不生杂病”的防寒意思是 ，需要慢慢的蚂蚁添衣 ，
在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月21日问题的庄园早晚答案已经更新了，“春捂秋冻 ，秋冻也不要早早的就穿的很多 ，“春捂秋冻 ，不生杂病” ，刚刚变冷的时候 ，对我们的身体有着很大的坏处 。不生杂病”就是劝大家注意保暖的俗语 ，以下哪种做法更适合秋季养生 ？”这个问题的答案吧。以下哪种做法更适合秋季养生 ？
选项：A 、在刚到春天的时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤 ，
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