【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶取出去渣 。椰汁凉开水200毫升 。牛奶凉开水200毫升 。椰汁即可直接饮用 。牛奶适于心脏病、椰汁润肺止咳 ，牛奶简介 ： 【原料】 椰子1个 ，椰汁加白糖煮至溶化。牛奶牛奶100毫升 ，椰汁白糖50克，牛奶牛奶100毫升 ，椰汁
2.椰子水倒入沸水锅中，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，加入牛奶拌匀
，加入凉开水搅打成汁，放入榨汁机中 ，煮滚 ， &n
【原料】
椰子1个 ，白糖50克 ，强健肌肤 、
3.将椰子水倒入杯中 ，