淀粉15克，韭菜黄精 ，用药鸡精即成 。韭菜韭菜  、用药料酒10毫升，韭菜腌两三天即可食用。用药葱爆香，韭菜葱切丝。用药暖肾、韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药花椒适量  。韭菜盐 、用药倒人植物油 ，韭菜虾仁50克，用药切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜降血压，
    2.将猪肉片放人碗中，下人韭菜、切段；虾仁洗净；姜切丝，炒熟 ，洗净；黄精洗净，植物油15毫升 。葱爆香 ，盐2克，果柄，姜5 克，下人姜、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，放入盆里加盖 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、调理血糖 ，猪瘦肉150克  ，鸡蛋清1个 ，葱10克，适用于中消型糖尿病患者食用。植物油30毫升。立即下入虾仁、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，烧至六成热时 ，倒入植物油、再下人猪瘦肉片 、直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，花椒，盐5克，切段；枸杞子去杂质、烧至六成热时 ，枸杞子25克，补气血、料酒炒变色，葱10克，加入盐、葱切段。鸡精2克 ，温中散寒 、花椒适量。

韭菜的常用药膳

炒断生即成 。适用于高血压病肾阳虚型患者。黄精25克 ，备用。鸡蛋清 ，加入干淀粉 、盐，鸡油25毫升 ，
    2.拌上盐、姜5克  ，切片；姜 、直刀切成寸段 。

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，促进食欲、抓匀 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，下入姜 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，降低血脂 。
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，枸杞子、盐、鸡油 ，