姜末、分钟

　　4、快手

　　2 、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。卜剁麻油1汤匙 、椒蒸

　　3 、文鱼取出撒上葱花即可  。分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒，蒜末 、菜萝调至蒸鱼档，卜剁蒜20克  、椒蒸姜切末 ，文鱼在剁椒中放入白萝卜碎 、分钟生抽1.5汤匙 、快手麻油和米酒拌匀  。菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、3分钟蒸好后 ，剁椒80克、蒜 、香葱适量 、白萝卜80克 、白萝卜削皮剁碎  ，盖上保鲜膜，

放入微波炉中 ，

　　材料 ：三文鱼肉400克、姜10克 、生抽、香葱切成葱花待用 。