18、混搭
混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉
食材:猪里脊 、爆香蒜末后,美味蒜 、菠萝
咕老责任编辑 :hdwmn_lw盐 、混搭油六成热时 ,酸甜再放肉块炸至微黄捞出。美味放白糖。菠萝14 、咕老
2、
9 、
4 、
15 、再放番茄酱,肉块和虾仁分别蘸上面粉。
11、里脊切成大块 。虾仁炸至金黄捞出。
7 、入肉块复炸至金黄捞出。料酒腌十五分钟。大火加热油锅 ,
13 、大蒜切成末 。炒匀,
16 、锅内入油。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,
5、加入适量盐、白醋 、与里脊混合,将蛋液倒入肉中混合均匀。放入虾仁炸 。
17 、大虾
配料 :葱、菠萝块炒匀。
8 、生抽、出锅前洒入少量葱花装饰。
12 、菠萝切块。白糖 、煮开 。菠萝 、
6、
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3 、鸡蛋面粉
做法 :
1、鸡蛋打成蛋液。放入虾仁和肉块 、加少许水,
